Hogyan erősíti az immunrendszert?

A bélflóra - mikrobiom változatos összetételű asztalközössége könnyen és gyorsan adaptálódik az adott - változatos - tápanyagokhoz. Így a felesleges anyagcseretermékek nem halmozódnak fel, azokkal a szervezet immunrendszerének nem kell küzdelmet folytatnia.